(♥) 我是張小婕

杏仁酸是什麼？

其實杏仁酸就是果酸的一種。台北長庚紀念醫院皮膚科主治醫師張學倫說，皮膚科醫師用酸類來治療皮膚、達到煥膚的效果已經很久了，最喜歡使用的則是A酸，因 為醫學文獻和報告明顯指出A酸治療的效果良好，缺點則是刺激性很強，可能會有皮膚紅腫的問題；溫和的杏仁酸則較不會產生紅腫、結痂等狀況。杏仁酸除有不易 刺激這個優點外，光澤醫美院長王朝輝醫師也說杏仁酸的化學結構類似「對苯二酚」，能幫助抑制黑色素產生，所以能兼具美白效果。

杏仁酸保養品適合什麼膚質狀況的人？
不同年齡層適用的杏仁酸保養品有區別嗎？

杏仁酸分子量大，恰好是果酸的分子量的2倍（分子量小滲透性比較好、作用更深，但同樣的刺激也可能較大）。
較溫和也代表需要多次使用才會達到期待的良好效果。正因為溫和的特性，蠻適合做為居家護理使用。
張學倫醫師說，基本上酸類對於粉刺和痘痘，還有角質代謝異常所導致毛孔粗大等問題都有良好的作用；而杏仁酸是親脂性的果酸，和皮膚親合、容易滲透角質層，
可以幫助抑制皮脂腺、減少出油和減少痘痘。
也因去除了老舊角質，皮膚也會看起來比較亮，對色素沉澱如痘疤等都會有益處。

至於不同年齡適合的杏仁酸保養品，一般來說青少年因為皮脂腺旺盛，濃度高一點的杏仁酸比較能適應；
30～40代皮脂腺機能下降，若使用濃度太高的話就會有刺激感。
還有，季節也是要考量的因素，夏天用濃度20%的還好，但冬天比較乾時也許就會過於刺激。

杏仁酸產品的濃度有好多種，我該怎麼選擇？

市面上的杏仁酸保養品大打數字戰，濃度也是「節節飆高」，首先要了解的是，並不是濃度越高、效果越好，且濃度高並不代表pH質高！（高濃度也可加一點鹼劑在裡面，pH質就會降低）

所以在沒有pH質的資料之下，拿濃度20%的A牌杏仁酸精華液和濃度25%的B牌相比，不代表高濃度的B牌精華液比較強！
張醫師說：「分子量小和酸度越酸會比較有效，所以pH質是關鍵。不過，衛生署規範市售酸類產品的酸鹼值必須在pH3.5以上，以免過酸對肌膚造成紅腫不適的刺激。若濃度相同，A產品pH質比B產品的pH質低的話，A產品的效果會比較好。」

雖說濃度不是主要取決，如果你從來沒使用過杏仁酸產品，建議還是從濃度低的開始，
因為「再溫和的產品，也有最敏感的膚質」，並且應該先擦在耳後觀察會不會有刺痛、紅腫、脫皮等情況。
使用時，也可以先擦些保濕乳液再擦杏仁酸，會提供皮膚類似保護膜的作用。
甚至還是感到不舒服的話，也可以混合乳液1:1使用，降低敏感不適的可能。

因為肌膚有耐受性，從低濃度開始循序漸進確認肌膚可接受，
再使用進階的濃度達到訴求的縮小毛孔、減少粉刺痘痘生成等效果，
才不會膚況都還沒改善，反倒讓皮膚先刺激紅腫不舒服喔！